Hou je van sporten of wil je beginnen, maar weet je niet hoe? Wil je leren wat gezond eten is, hoe je snel herstelt na het sporten en hoe je een goede training opzet? Kom dan naar dit Daltonplusuur!
We bekijken wat je eet en wat het beste is als je veel sport. Ook leren we over verschillende trainingen en goede oefeningen.
Let op: sport en voeding is alleen voor leerjaar 2.
