Op school leer je een heleboel, behalve een gebruiksaanwijzing voor je hoofd. Met het VVV uur Mindgym leer je de baas zijn van je hoofd en wie baas is ín zijn/haar eigen hoofd; die zit lekker in zijn/haar vel. Je leert hoe je beter om kunt gaan met onaangename ervaringen, hoe je je sociale skills kunt verbeteren en hoe je meer zelfvertrouwen (in je eigen kunnen krijgt) en dus beter kunt leren!