Leer de basistechnieken van zelfverdediging
Je oefent verschillende trap- en stoottechnieken op een stootkussen. Niet kracht, maar techniek staat centraal. Zo leer je hoe je jezelf kunt verdedigen.
✕
Fijne zomervakantie!
Wolfert Lyceum is gesloten t/m vrijdag 28 augustus. We zijn vanaf woensdag 26 augustus weer telefonisch bereikbaar vanaf 9 uur. Wij wensen je een fijne vakantie. Rust uit, doe wat je leuk vindt, maak nieuwe plannen en geniet van de zomer!
