Rots en Water is een weerbaarheids- en sociale vaardigheidstraining, ontwikkeld door Freerk Ykema (Gadaku Institute, Nederland). De lessen zijn actief en praktisch, waarbij leerlingen leren via beweging, spel, rollenspellen en reflectie. Dit bevordert niet alleen sociale vaardigheden, maar ook zelfvertrouwen, concentratie en een positief zelfbeeld.
De kern van het programma bestaat uit twee symbolen: Rots en Water.
-
Rots staat voor kracht, standvastigheid en het aangeven van grenzen. Leerlingen leren voor zichzelf op te komen, eigen keuzes te maken en stevig in hun schoenen te staan.
-
Water staat voor meebewegen, samenwerken en empathie.
Leerlingen leren naar anderen te luisteren, samen oplossingen te vinden en rekening te houden met gevoelens van anderen.
Het doel is een balans te vinden tussen deze twee houdingen: stevig staan wanneer nodig, maar ook flexibel zijn en contact maken met anderen.
Hoe doen wij dit op Wolfert Lansing?
Het Rots en Water-programma wordt binnen de school aangeboden via de vakken gym en drama en loopt over twee leerjaren, waarbij leerlingen in ieder leerjaar tien klokuren les krijgen. Zo kunnen vaardigheden zich geleidelijk ontwikkelen en verdiepen.
Binnen drama ligt de nadruk op de sociale kant van het programma. Leerlingen oefenen met samenwerken, reflectie en zelfbewustzijn. Zo ontwikkelen ze inzicht in hun eigen gedrag en leren ze effectief met anderen om te gaan.
Bij gym ligt de focus meer op de fysieke kant van Rots en Water. Leerlingen leren zelfverdedigingstechnieken en doen spelletjes die kracht, samenwerking en coördinatie bevorderen.
Na het doorlopen van de twee jaar ontvangen de leerlingen een certificaat, waarmee wordt erkend dat zij de kernvaardigheden van Rots en Water hebben doorlopen en geïntegreerd in hun persoonlijke en sociale ontwikkeling.
Rots en Water sluit goed aan bij het onderwijs van Wolfert Lansing, omdat het bijdraagt aan een veilige en respectvolle leeromgeving en de persoonlijke en sociale ontwikkeling van leerlingen ondersteunt. Het programma bevordert daarnaast zelfreflectie, samenwerking en weerbaarheid en sluit hiermee naadloos aan bij de visie en waarden van de school.